Palviperunakiusaus
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 3341g | 2172kcal | 53.5g | 501.1g | 3.3g | 46.8g | |
| Palvirouhe,dyno (-), annos 50g | 2339g | 2666kcal | 327.4g | 23.4g | 140.3g | 0g | |
| Creme bonjour maustettu ruokakerma paahdettu sipuli (Unilever), annos 200g | 1336g | 2406kcal | 33.4g | 93.5g | 200.5g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 1671g | 1002kcal | 16.7g | 75.2g | 66.8g | 10g | |
| Oliiviöljy | 33g | 295kcal | 0g | 0g | 33.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17440g | 17082kcal | 862g | 1386.4g | 888.6g | 113.6g | |
| Valittu annoskoko | 8720g | 8541kcal | 431g | 693.2g | 444.3g | 56.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4360g | 4271kcal | 215.5g | 346.6g | 222.2g | 28.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 4.9g | 7.9g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu