Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		600g	168kcal	3.6g	35.7g	1.2g	15g
Kaali, valkokaali		1200g	253kcal	14.4g	40.8g	2.4g	25.2g
Lihaliemikuutio Maggi		44g	123kcal	4g	3.1g	10.1g	0g
Valkosipuli		30g	33kcal	2.4g	4.9g	0.2g	0.6g
Vesi		6600g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		120g	108kcal	1.2g	25.2g	0.6g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		140g	104kcal	6.3g	18.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	17468g	1577kcal	63.8g	255.6g	29.6g	81.6g
	Valittu annoskoko	8734g	789kcal	31.9g	127.8g	14.8g	40.8g
	Annoskoko puolitettuna	4367g	394kcal	16g	63.9g	7.4g	20.4g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu