Katkarapuwokki
Munanuudelin imemä vesimääräksi arvioitu 3dl.
Limetistä puristetaan mehu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Pedro79
Limetistä puristetaan mehu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Pedro79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munanuudeli (Santa maria), annos 63g | 901g | 3306kcal | 117.1g | 639.5g | 27g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2162g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Katkarapu (Lidl), annos 100g | 3603g | 2090kcal | 396.3g | 0g | 54g | 0g | |
| Inkivääritahna (1tl) (Spice up!), annos 5g | 72g | 81kcal | 0.6g | 7.9g | 5.2g | 0.7g | |
| Spice up makea thai chilikastike | 1081g | 2086kcal | 6.5g | 513.4g | 1.1g | 6.5g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 101g | 908kcal | 0g | 0g | 100.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 649g | 175kcal | 8.4g | 31.1g | 1.3g | 11g | |
| Limetti hedelmä (Kuorittu), annos 50g | 180g | 54kcal | 1.3g | 19.8g | 0.4g | 5.4g | |
| Annoskoko tuplana | 17496g | 17398kcal | 1060.4g | 2423.4g | 379.8g | 47.2g | |
| Valittu annoskoko | 8748g | 8699kcal | 530.2g | 1211.7g | 189.9g | 23.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4374g | 4350kcal | 265.1g | 605.9g | 95g | 11.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 6.1g | 13.9g | 2.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu