Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 225g | 619kcal | 38.2g | 0g | 51.7g | 0.2g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 225g | 198kcal | 31.5g | 7.9g | 4.5g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 79g | 213kcal | 10.2g | 0g | 18.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 55g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 93g | 132kcal | 11.6g | 0.3g | 9.5g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 113g | 383kcal | 2.2g | 3.4g | 39.4g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 87g | 329kcal | 25.1g | 0.1g | 25.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1751g | 3776kcal | 239g | 28.6g | 298.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 875g | 1888kcal | 119.5g | 14.3g | 149.2g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 438g | 944kcal | 59.8g | 7.2g | 74.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.7g | 1.6g | 17g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu