Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		1000g	1700kcal	20g	16g	172g	6g
Fariinisokeri		560g	2274kcal	0g	559.4g	0g	0g
Sokeri		680g	2760kcal	0g	679.3g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		540g	4775kcal	0g	0g	540g	0g
Porkkana		1800g	588kcal	11.2g	100.1g	3.6g	45.9g
Vehnäjauho puolikarkea		1560g	5353kcal	159g	1092g	18.7g	54.6g
Suola, annos 3g		20g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		60g	105kcal	3.1g	22.7g	0g	0.3g
Vanilliinisokeri, teelusikka		20g	80kcal	0g	19.8g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		40g	146kcal	1.4g	31.8g	1.4g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		20g	62kcal	2.2g	12g	1.4g	5.6g
Maustepippuri, annos 1g		4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		600g	1680kcal	24g	36g	168g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		400g	2520kcal	0g	0g	280g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		6g	24kcal	0g	5.9g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		1440g	5760kcal	0g	1440g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17500g	55654kcal	441.8g	8030g	2370.2g	224.8g
	Valittu annoskoko	8750g	27827kcal	220.9g	4015g	1185.1g	112.4g
	Annoskoko puolitettuna	4375g	13914kcal	110.5g	2007.5g	592.6g	56.2g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu