Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3593g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 359g | 453kcal | 39.5g | 1.1g | 32.3g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 1796g | 6467kcal | 269.4g | 1221.5g | 46.7g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 898g | 808kcal | 152.7g | 4.5g | 22.5g | 0g | |
| Paprika, punainen | 1198g | 308kcal | 10.8g | 55.1g | 4.8g | 24g | |
| Sipuli (kuorittu) | 329g | 89kcal | 4.3g | 15.8g | 0.7g | 5.6g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 599g | 1557kcal | 155.7g | 9g | 101.8g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 12g | 37kcal | 1.3g | 2.6g | 1.2g | 5.1g | |
| Annoskoko tuplana | 17568g | 19436kcal | 1267.4g | 2619.2g | 420g | 69.4g | |
| Valittu annoskoko | 8784g | 9718kcal | 633.7g | 1309.6g | 210g | 34.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4392g | 4859kcal | 316.9g | 654.8g | 105g | 17.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu