Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 7.5g | 24kcal | 1g | 4.5g | 0.2g | 0.8g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 5g | 15kcal | 0.5g | 3.1g | 0.1g | 0.7g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 2.1g | 7.7kcal | 0.3g | 1.1g | 0.2g | 0.2g | |
Kauralese (Elovena), annos 15g | 2.5g | 8kcal | 0.5g | 1.1g | 0.2g | 0.5g | |
Oliiviöljy | 2.3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 17g | 30kcal | 3.2g | 0g | 2g | 0g | |
Kesäkurpitsa, tuore | 2.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli, tuore | 2.9g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sipuli | 2.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, 50g | 4.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Oliivi, musta kivetön, Euroshopper | 1g | 1.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 8.4g | 30kcal | 2.3g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 17g | 4.2kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 176g | 290kcal | 16g | 23g | 14.8g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 88g | 145kcal | 8g | 11.5g | 7.4g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 73kcal | 4g | 5.8g | 3.7g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 9.1g | 13.1g | 8.4g | 2.7g |