Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 21g | 67kcal | 2.9g | 12.1g | 0.7g | 1.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.1g | 7.2kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 21g | 10kcal | 0.7g | 1g | 0.3g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 42g | 125kcal | 9.6g | 0g | 9.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 178g | 464kcal | 26.8g | 29.2g | 26.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 89g | 232kcal | 13.4g | 14.6g | 13.1g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 116kcal | 6.7g | 7.3g | 6.6g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.4g | 14.8g | 2g |