Kaitsun sunnuntaileipä

Kypsä: 706

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Tiikeri77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Grahamjauho 24g78kcal2.5g14.5g0.5g2.4g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g22g76kcal2.6g15.5g0.5g0.7g
Luonnonjogurtti, rasvaton A+ (Valio), annos 136g29g12kcal1.3g1.6g0.1g0g
Eila maitojuoma 3% (Valio), annos 1000g14g7.3kcal0.4g0.4g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana178g347kcal13.6g64g3g6.2g
Valittu annoskoko89g174kcal6.8g32g1.5g3.1g
Annoskoko puolitettuna45g87kcal3.4g16g0.8g1.6g
Arvot/100g100g195kcal7.6g36g1.7g3.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=350593