Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		1202g	553kcal	38.5g	57.7g	18g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		300g	240kcal	39.1g	6g	6g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		300g	991kcal	81.1g	0g	72.1g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		1202g	3967kcal	24g	36g	420.6g	0g
Findus wok vietnamese		2704g	811kcal	54.1g	121.7g	8.1g	81.1g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		2403g	6705kcal	432.6g	0g	552.8g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		300g	90kcal	4.5g	15g	1.5g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		421g	324kcal	24g	45.8g	1.3g	0g
	Annoskoko tuplana	17664g	27363kcal	1395.8g	564.4g	2160.8g	162.2g
	Valittu annoskoko	8832g	13681kcal	697.9g	282.2g	1080.4g	81.1g
	Annoskoko puolitettuna	4416g	6841kcal	349g	141.1g	540.2g	40.6g
	Arvot/100g	100g	155kcal	7.9g	3.2g	12.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu