Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 1501g | 433kcal | 15g | 69g | 4.5g | 27g | |
Porkkana | 1201g | 393kcal | 7.4g | 66.8g | 2.4g | 30.6g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 2402g | 1828kcal | 45.2g | 372.3g | 4.8g | 24g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3002g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 600g | 276kcal | 19.2g | 28.8g | 9g | 0g | |
Voi | 84g | 610kcal | 1g | 0.3g | 68.3g | 0g | |
Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17664g | 7177kcal | 175.6g | 1098.4g | 178g | 163.2g | |
Valittu annoskoko | 8832g | 3589kcal | 87.8g | 549.2g | 89g | 81.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4416g | 1794kcal | 43.9g | 274.6g | 44.5g | 40.8g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 1g | 6.2g | 1g | 0.9g |