Porkkanamuussi
Keitä paloitellut porkkanat suolavedessä pehmeiksi.
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Maumau
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 7612g | 2488kcal | 47.2g | 423.2g | 15.2g | 194.1g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 160g | 1170kcal | 1.6g | 1.6g | 128.2g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1068g | 3632kcal | 21.4g | 32g | 373.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17680g | 14580kcal | 140.4g | 913.6g | 1034.6g | 388.2g | |
| Valittu annoskoko | 8840g | 7290kcal | 70.2g | 456.8g | 517.3g | 194.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4420g | 3645kcal | 35.1g | 228.4g | 258.7g | 97.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 0.8g | 5.2g | 5.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu