Neppiksen lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos)		6400g	15360kcal	1120g	0g	1280g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		80g	584kcal	0.8g	0.8g	64g	0g
Pellavansiemenrouhe,Risetti		160g	800kcal	39.8g	53.3g	46.1g	45.4g
Ruislese (Elovena plus), annos 20g		48g	86kcal	7.2g	10.1g	2.1g	21.1g
Kananmuna kuorineen punnittu		960g	1210kcal	105.6g	2.9g	86.4g	0g
Rosmariini, tuore (-), annos 10g		64g	84kcal	1.9g	13.4g	3.8g	9g
Kevytkerma, Pirkka , vähälaktoosinen, iskukuumennettu (Ingman), annos 50g		800g	960kcal	25.6g	36g	80g	0g
Paprikajauhe		32g	103kcal	4.7g	5.9g	4.2g	12g
Valkopippuri, annos 1g		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		80g	48kcal	4.1g	7.6g	0.1g	0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)		160g	112kcal	5.4g	5.8g	6.6g	0g
Jauhelihamauste, annos 15g		64g	1.9kcal	0g	0.6g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	17728g	38697kcal	2630.2g	272.8g	3147.8g	175g
	Valittu annoskoko	8864g	19349kcal	1315.1g	136.4g	1573.9g	87.5g
	Annoskoko puolitettuna	4432g	9674kcal	657.6g	68.2g	787g	43.8g
	Arvot/100g	100g	218kcal	14.8g	1.5g	17.8g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu