Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, tuore | 4498g | 913kcal | 27g | 170.9g | 13.5g | 63g | |
Couscous, keittämätön, 3/4dl | 1349g | 4558kcal | 149.8g | 929.7g | 29.7g | 47.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1799g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 450g | 1259kcal | 36g | 42.7g | 107.9g | 7.2g | |
Basilika, kuivattu | 14g | 34kcal | 1.9g | 2.8g | 0.5g | 5.5g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 23g | 63kcal | 1.8g | 11g | 1.3g | 0g | |
Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 675g | 1147kcal | 46.6g | 9.4g | 101.2g | 13.5g | |
Oliiviöljy | 68g | 597kcal | 0g | 0g | 67.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17748g | 17142kcal | 526.2g | 2333g | 643.2g | 272.8g | |
Valittu annoskoko | 8874g | 8571kcal | 263.1g | 1166.5g | 321.6g | 136.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4437g | 4286kcal | 131.6g | 583.3g | 160.8g | 68.2g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 3g | 13.1g | 3.6g | 1.5g |