Kauris pizza

2kpl valmiita isoja pitsapohjia.

Levitä niille tomaattipyre.

Pilko riistasäilyke, (nötköt tyylinen) tässä tapauksessa kaurista, pieniksi paloiksi ja sekoita sekaan kananmuna.

Levitä seos pitsapohjien päälle ja laita päälle herkkusieniä, tomaattia (myös sipulirenkaat hyviä).

Viimeiseksi levitä haluamasi määrä juustoraastetta.

Paista uunissa n. 12 minuuttia.

n. 225 astetta.

Yksi "nötköttipurkki" riittää 2-3 pitsaan.

Pitsasta tulee ihan tuhti, jotta yhden pitsan voi vaikka puolittaa kahdelle hengellekin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa

Rentonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzapohjat (Rainbow), annos 90g1440g4176kcal106.6g676.8g89.3g0g
Riista keskiarvo, paistettu 3200g6950kcal1022.4g0.3g316.5g0g
Tomaattipyre (Rainbow (tuubi)), annos 100g800g680kcal38.4g128g3.2g0g
Oltermanni, perinteinen800g2880kcal200g0g232g0g
Herkkusieni säilyke 240g41kcal5g0.5g0.7g5.8g
Kananmuna 50g(kpl)1600g2016kcal176g4.8g144g0g
Tomaatti, tuore800g162kcal4.8g30.4g2.4g11.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17760g33810kcal3106.4g1681.6g1576.2g34g
Valittu annoskoko8880g16905kcal1553.2g840.8g788.1g17g
Annoskoko puolitettuna4440g8453kcal776.6g420.4g394.1g8.5g
Arvot/100g100g190kcal17.5g9.5g8.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277294