Palkkari
Sekoitus :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Whey-80 (Star nutrition), annos 37g | 5723g | 23465kcal | 4349.5g | 286.2g | 457.8g | 0g | |
| Carbo flex pure (Star nutrition), annos 30g | 2862g | 10874kcal | 2.9g | 2718.5g | 0g | 0g | |
| CLA, 2 kapselia (Leader), annos 1.6g | 343g | 2472kcal | 0g | 0g | 274.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17856g | 73622kcal | 8704.8g | 6009.4g | 1465g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8928g | 36811kcal | 4352.4g | 3004.7g | 732.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4464g | 18405kcal | 2176.2g | 1502.4g | 366.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 412kcal | 48.7g | 33.7g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu