Raksufitness sanoi...
Kopioitu joltakin foorumilta
perjantai 20.04.2012 klo 16:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 1620g | 9914kcal | 341.8g | 111.8g | 904g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 4320g | 1830kcal | 423.8g | 17.3g | 4.3g | 0g | |
Voi | 1008g | 7312kcal | 12g | 4g | 819.5g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 180g | 718kcal | 0g | 178.2g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 1800g | 828kcal | 57.6g | 86.4g | 27g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17856g | 41206kcal | 1670.4g | 795.4g | 3509.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 8928g | 20603kcal | 835.2g | 397.7g | 1754.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4464g | 10302kcal | 417.6g | 198.9g | 877.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 9.4g | 4.5g | 19.7g | 0g |