Kinkkukiusaus
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 4796g | 3432kcal | 87.3g | 692g | 9.6g | 51.3g | |
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 1399g | 1259kcal | 228g | 19.6g | 30.8g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 1599g | 1359kcal | 16g | 71.9g | 111.9g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 799g | 160kcal | 4.8g | 30.4g | 2.4g | 11.2g | |
| Aurajuusto | 400g | 1359kcal | 79.9g | 0g | 115.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17984g | 15136kcal | 832g | 1627.8g | 541.2g | 125g | |
| Valittu annoskoko | 8992g | 7568kcal | 416g | 813.9g | 270.6g | 62.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4496g | 3784kcal | 208g | 407g | 135.3g | 31.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4.6g | 9.1g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu