Pippurinen lihapata
Valion ohjetta mukaillen
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mehukannu
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mehukannu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanpaisti | 3655g | 4056kcal | 791.4g | 0g | 95g | 0g | |
| Mustapekka tuorejuusto (Valio) | 457g | 2148kcal | 54.8g | 32.9g | 201g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 914g | 1462kcal | 24.7g | 24.7g | 137.1g | 0g | |
| Vesi | 1828g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 457g | 411kcal | 13.7g | 16g | 32g | 3.2g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 891g | 250kcal | 5.3g | 53g | 1.8g | 22.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 457g | 123kcal | 5.9g | 21.9g | 0.9g | 7.8g | |
| Valkosipuli | 37g | 40kcal | 2.9g | 6g | 0.2g | 0.8g | |
| Chili paprika punainen | 206g | 82kcal | 4.1g | 18.5g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 91g | 658kcal | 0.5g | 0.5g | 73.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17984g | 18459kcal | 1806.6g | 347g | 1082.2g | 68.2g | |
| Valittu annoskoko | 8992g | 9229kcal | 903.3g | 173.5g | 541.1g | 34.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4496g | 4615kcal | 451.7g | 86.8g | 270.6g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10g | 1.9g | 6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu