Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Juuriselleri		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, paistettu		0.9g	1.3kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		4.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		0.5g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	6kcal	0g	0.6g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	9g	3kcal	0g	0.3g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	34kcal	0g	3.4g	2.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu