Kreikkalainen salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		2.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku, tuore		2.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g		0.6g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukkaöljy (100g)		0g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	4kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
	Valittu annoskoko	9g	2kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	23kcal	1.1g	1.1g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu