Makevi hernekeitto

400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 7.2g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 0.7g1.3kcal0.2g0g0.1g0g
Herne kuivattu 1.2g3.6kcal0.2g0.6g0g0.1g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g10kcal0.8g1.2g0.2g0.2g
Valittu annoskoko9g5kcal0.4g0.6g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.2g0.3g0.1g0.1g
Arvot/100g100g54kcal4.4g6.6g1.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=242251