Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 0.3g | 2.4kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.7g | 6kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 18g | 41kcal | 1.2g | 7.2g | 0.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 9g | 21kcal | 0.6g | 3.6g | 0.4g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 10kcal | 0.3g | 1.8g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 225kcal | 6.6g | 39.6g | 4.4g | 4.4g |