Möttöset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanamuna kuoreton, annos 100g		4.7g	6.7kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		0.6g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
Paprika, punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g		2.3g	5.7kcal	0.3g	0.1g	0.5g	0g
Juustoraaste X-tra		1.2g	3.5kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras)		0.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	18g	37kcal	2.4g	0.4g	3g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	18kcal	1.2g	0.2g	1.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	9kcal	0.6g	0.1g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	199kcal	13g	2.2g	16.3g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu