Meetvurstileipä

Voileipä a'la La Bamba

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Tnli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g)3.9g8.3kcal0.3g1.6g0.1g0.4g
Meetvursti 2.1g8.9kcal0.5g0g0.8g0g
Voi 0.4g3.1kcal0g0g0.3g0g
Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g0.7g2.3kcal0.2g0g0.2g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )1.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Salaatti, jäävuori tuore0.7g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g47kcal2g3.6g2.8g0.8g
Valittu annoskoko9g23kcal1g1.8g1.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna5g12kcal0.5g0.9g0.7g0.2g
Arvot/100g100g254kcal10.9g19.6g15.2g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=138750