Mustaherukkavaahto
Sekoita jäiset herukat, vesi ja sokeri, soseuta.
Lisää valkuaiset ja vatkaa kuohkeaksi vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Enkeli82
Lisää valkuaiset ja vatkaa kuohkeaksi vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Enkeli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustaherukka | 4.1g | 2.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2g | 8.3kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1.9g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 23kcal | 0.4g | 4.6g | 0g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 12kcal | 0.2g | 2.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 6kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 122kcal | 2.1g | 24.5g | 0g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu