Kinkkukiusaus a la tao

Vuoallinen, annos 1/8

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa

Dogie
AineksetMääräEnergiaPHRK
Huhtahyvät ylikypsä kinkku2.7g2.7kcal0.5g0g0.1g0g
Peruna, punnittu kuorineen 3.9g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Sipuli 0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria)1.6g0.9kcal0g0.1g0.1g0g
Korppujauho 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g0.4g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g16kcal1.4g1.4g0.6g0g
Valittu annoskoko10g8kcal0.7g0.7g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna5g4kcal0.4g0.4g0.2g0g
Arvot/100g100g84kcal7.4g7.4g3.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406229