Kasvislisäke

Vapaat

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa

Elisademir2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa 5.1g4.1kcal0.1g0.9g0g0.2g
Kesäkurpitsa, tuore2.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sipuli 2.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g10kcal0.2g2.2g0g0.4g
Valittu annoskoko10g5kcal0.1g1.1g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.1g0.6g0g0.1g
Arvot/100g100g54kcal1.1g11.6g0g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457582