Piupaun villisikalaatikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Villisika, annos 100g		1.8g	2.8kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		5.9g	4.2kcal	0.1g	0.8g	0g	0.1g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g		1.8g	1.1kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	16kcal	1.2g	1.8g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	8kcal	0.6g	0.9g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.3g	0.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.2g	9.3g	2.1g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu