Möttöset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanamuna kuoreton, annos 100g		5g	7.1kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		0.6g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Paprika, punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g		2.5g	6.1kcal	0.3g	0.1g	0.5g	0g
Juustoraaste X-tra		1.2g	3.7kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras)		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	19g	39kcal	2.4g	0.4g	3g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	20kcal	1.2g	0.2g	1.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	10kcal	0.6g	0.1g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	202kcal	12.4g	2.1g	15.5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu