Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 2.2g | 7kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Makaroni, pasta | 1.5g | 4.9kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 2.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Raejuusto 2% Ingman 100g | 1.1g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20g | 31kcal | 2.2g | 2.6g | 1.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 10g | 15kcal | 1.1g | 1.3g | 0.6g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 8kcal | 0.6g | 0.7g | 0.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 11.2g | 13.3g | 6.1g | 1g |