Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 2.4g | 1.6kcal | 0.3g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.7g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.5g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 0.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Mustikka | 1.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vadelma | 0.9g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 1.4g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19g | 38kcal | 1.4g | 2.8g | 2.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 10g | 19kcal | 0.7g | 1.4g | 1.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 9kcal | 0.4g | 0.7g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 7.3g | 14.6g | 11.5g | 1g |