Palautumispirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijajuoma, soijamaito, kalsiumia		2.6g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Rahka, valio		1.3g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi)		1.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		1.6g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		3g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	11kcal	0.4g	2g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	10g	6kcal	0.2g	1g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.1g	0.5g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	56kcal	2g	10.2g	1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu