Saksanhirvikäristys
Ruskista osittain sulaneet lihat voissa, lisää vesi ja hauduta 1-1,5h.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lapinliha Saksanhirvikäristysliha | 6.4g | 8.8kcal | 1.3g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Voi | 0.8g | 6.2kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 30kcal | 2.6g | 0.2g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 15kcal | 1.3g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 8kcal | 0.7g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 13.4g | 1g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu