Uunikasvikset bataatista, porkkanasta ja kukkakaalista+oliiviöljy

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu		4.1g	3.3kcal	0.1g	0.7g	0g	0.1g
Porkkana		2.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kukkakaali		3.1g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.3g	2.5kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	15kcal	0.4g	1.8g	0.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	10g	7kcal	0.2g	0.9g	0.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.1g	0.5g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	75kcal	2g	9.2g	3.1g	3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu