Uunikasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		0.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Parsakaali brokkoli		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Maissi jyvät		0.6g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		1.5g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkutatti		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kalaliemitiiviste (Knorr), annos 12g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	19g	7kcal	0g	0.8g	0g	0g
	Valittu annoskoko	10g	4kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	36kcal	0g	4.1g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu