Makevi pannupizza pohja

Kebabin hävikki pannulla paistettaessa 486g -> 306 g

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 4.1g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.5g19kcal0.6g3.9g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20g38kcal1.2g7.8g0.2g0.4g
Valittu annoskoko10g19kcal0.6g3.9g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g10kcal0.3g2g0.1g0.1g
Arvot/100g100g194kcal6.1g39.8g1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=243778