Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 2.6g | 8.9kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 2.4g | 8kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.6g | 4.9kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Rasvaton maito, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20g | 47kcal | 1.4g | 7.4g | 1.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 10g | 23kcal | 0.7g | 3.7g | 0.7g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 12kcal | 0.4g | 1.9g | 0.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 236kcal | 7.1g | 37.4g | 7.1g | 3g |