Rahkalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		4.2g	2.7kcal	0.5g	0.2g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		1.7g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		0.9g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kanamuna ilman keltuaista (Kana), annos 44g		0.7g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2g	6.9kcal	0.2g	1.4g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	20g	25kcal	2g	3.8g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	10g	13kcal	1g	1.9g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	6kcal	0.5g	1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	128kcal	10.2g	19.4g	1g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu