Mexican Chicken

MEXICAN CHICKEN!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa

Ssg
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kariniemen kananpojan Fileepihvi hunajamarinadissa6.6g8.7kcal1.2g0g0.4g0g
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Paprika vihreä 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g1.5g0.4kcal0g0.1g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Oliiviöljy 0.3g3.1kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g25kcal2.4g0.2g1.4g0g
Valittu annoskoko10g13kcal1.2g0.1g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.6g0.1g0.4g0g
Arvot/100g100g131kcal12.4g1g7.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414110