JVKurmee broilerinkoivet kasviksilla itäm

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vindaloo curry paste (Rajah), annos 25g		0.5g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		1.7g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kyssäkaali kaalirapi		1.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne		0.8g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kookosmaito (Santa maria), annos 200g		1g	1.8kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi		1.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.1g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	12kcal	0.2g	0.4g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	10g	6kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	58kcal	1g	2g	3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu