Sämppylä2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hiiva, 50g		0.4g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Siirappi, tumma		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Margariini 80 % laktoositon		0.4g	2.6kcal	0g	0g	0.3g	0g
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 70g		8.9g	31kcal	1.1g	5.9g	0.2g	0.6g
	Annoskoko tuplana	20g	69kcal	2.2g	12g	1g	1.2g
	Valittu annoskoko	10g	34kcal	1.1g	6g	0.5g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	5g	17kcal	0.6g	3g	0.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	351kcal	11.2g	61.2g	5.1g	6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu