Sirpaanneli bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		3.5g	7.9kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g		3.5g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		0.9g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	21kcal	1.4g	0.4g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	10g	10kcal	0.7g	0.2g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.4g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	106kcal	7.1g	2g	7.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu