Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.2g | 2kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 0.6g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.8g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0.1g | |
Kauralese | 0.6g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Vehnälese | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 19g | 41kcal | 1g | 6.4g | 0.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 10g | 21kcal | 0.5g | 3.2g | 0.4g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 10kcal | 0.3g | 1.6g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 5.2g | 33g | 4.1g | 3.1g |