Juurespaistos

+ suolaa ja mustapippuria.

Paista uunissa n. 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 279 grammaa

Spkant

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lantturaaste, annos 100g		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Peruna, vanha, kuorittu		5.2g	4kcal	0.1g	0.8g	0g	0.1g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		0.1g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Siirappi		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	13kcal	0.2g	2.2g	0.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	10g	6kcal	0.1g	1.1g	0.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	65kcal	1g	11.2g	1g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91155