Soijanakkikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		5.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		2g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0g
Soijanakki, hälsans kök		0.6g	1.4kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Fondikuutio Yrttikimppu (Maggi), annos 15g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu		0.4g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20g	9kcal	0.4g	1g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	10g	5kcal	0.2g	0.5g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	2kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	46kcal	2g	5g	1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu