Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 19g | 100kcal | 0.1g | 0.1g | 11.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 85kcal | 2.5g | 17.4g | 0.3g | 0.9g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 0.8g | 2.4kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 1.1g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 10g | 40kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 7.5g | 20kcal | 0.1g | 6.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 8.3g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 15g | 84kcal | 1.2g | 5.6g | 6.3g | 0g | |
Kaurahiutale | 3g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 180g | 719kcal | 10.8g | 85.8g | 37.8g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 90g | 360kcal | 5.4g | 42.9g | 18.9g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 45g | 180kcal | 2.7g | 21.5g | 9.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 399kcal | 6g | 47.7g | 21g | 1.6g |