Pizza (vege)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Juustoraaste, Milbona		6.2g	19kcal	1.6g	0g	1.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, durum		13g	47kcal	1.7g	8.3g	0.3g	1.7g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		1.7g	15kcal	0g	0g	1.7g	0g
Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g		7.8g	20kcal	1.4g	0.1g	1.5g	0g
Tomaatti		16g	3.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa zucchini		19g	3.4kcal	0.1g	0.5g	0.1g	0.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g		16g	13kcal	0.7g	1.4g	0.5g	0.3g
	Annoskoko tuplana	180g	242kcal	11.2g	21.8g	11g	4.6g
	Valittu annoskoko	90g	121kcal	5.6g	10.9g	5.5g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	45g	61kcal	2.8g	5.5g	2.8g	1.2g
	Arvot/100g	100g	135kcal	6.2g	12.1g	6.1g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu