Seisoppa
Perunat ja kasvisliemikuutio kattilaan.
Kun ne on kihisseet n 10 min, lisää jäinen tai kohmeinen sei. Anna kihistä lisää 10-15 min. Lisää keittovihannekset ja ruokakerma vasta kihinän loppupuolella.
Mausta esim valkopippurilla tai muulla.
Keittoon sopii myös mainiosti purjo!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Silje
Kun ne on kihisseet n 10 min, lisää jäinen tai kohmeinen sei. Anna kihistä lisää 10-15 min. Lisää keittovihannekset ja ruokakerma vasta kihinän loppupuolella.
Mausta esim valkopippurilla tai muulla.
Keittoon sopii myös mainiosti purjo!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Silje
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seitiä annospaloina, Euroshopper | 2404g | 2212kcal | 456.8g | 0g | 24g | 0g | |
| Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 4809g | 3643kcal | 89.9g | 741.5g | 9.6g | 48.1g | |
| Keittojuures, Pirkka | 1026g | 257kcal | 10.3g | 46.2g | 3.1g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 817g | 450kcal | 25.3g | 52.3g | 16.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18112g | 13122kcal | 1164.6g | 1680g | 106g | 96.2g | |
| Valittu annoskoko | 9056g | 6561kcal | 582.3g | 840g | 53g | 48.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4528g | 3281kcal | 291.2g | 420g | 26.5g | 24.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 6.4g | 9.3g | 0.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu