Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 301g | 195kcal | 4.5g | 11.7g | 15g | 0g | |
| Voi | 21g | 153kcal | 0.3g | 0.1g | 17.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 21g | 186kcal | 0g | 0g | 21g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 45g | 158kcal | 5.9g | 32g | 0.5g | 0g | |
| Siirappi | 15g | 45kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 341g | 205kcal | 1.4g | 51.2g | 0.3g | 4.8g | |
| Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 15g | 42kcal | 1.2g | 1.4g | 3.6g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1818g | 1967kcal | 26.6g | 215g | 115g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 909g | 984kcal | 13.3g | 107.5g | 57.5g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 455g | 492kcal | 6.7g | 53.8g | 28.8g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu